2025 m. lapkričio 19 d. Kelmės Jono Graičiūno gimnazijoje įvyko svarbus švietimo renginys. Čia lankėsi Kauno klinikų Vaikų ligų klinikos vadovas profesorius Rimantas Kėvalas, kuris skaitė pranešimą „Šiuolaikiniai spąstai – kaip nepamesti savęs?“.
Šiame susitikime dalyvavo mokiniai, tėvai (globėjai, rūpintojai), mokytojai ir pagalbos specialistai, dirbantys su vaikais ir tėvais. Susitikimą inicijavo Kelmės rajono savivaldybės Narkotikų, alkoholio ir tabako kontrolės komisija bei administracijos Tarpinstitucinio bendradarbiavimo koordinatorė Virginija Čerkauskienė.
Priklausomybių žala jaunimo sveikatai
Profesorius pranešimo metu detaliai aptarė šiuolaikinių priklausomybių – išmaniųjų įrenginių priklausomybės, socialinių tinklų, rūkymo bei psichotropinių medžiagų vartojimo – daromą žalą jaunų žmonių fizinei ir emocinei sveikatai.
Jis pabrėžė, kad pernelyg dažnas technologijų naudojimas ne tik silpnina dėmesio koncentraciją, bet ir padeda greičiau išsivystyti senatvinei demencijai, trikdo tarpusavio santykius ir mažina emocinį atsparumą. Siekiant stiprinti jaunimo emocinę sveikatą, pranešėjas ragino tėvus būti geru pavyzdžiu vaikams, skirti daugiau dėmesio pokalbiams, bendravimui ir sveikų įpročių ugdymui, kas itin svarbu įgyvendinant tokias vietos iniciatyvas kaip jaunimo projektų paraiškų priėmimas.
Apie rūkymą ir emocinę gerovę
R. Kėvalas taip pat akcentavo rūkymo, o ypač elektroninių cigarečių žalą, bei psichotropinių medžiagų vartojimo pasekmes, pabrėždamas, kad saugiausias pasirinkimas yra visai nerūkyti. Rūpinimasis savo sveikata bei emocine gerove – tai kelias į laimingesnį ir sąmoningesnį gyvenimą. Šios įžvalgos ypač aktualios švietimo įstaigoms, kur pagalbos specialistų vaidmuo tampa kritinis.
Nuoširdžiai dėkojame profesoriui Rimantui Kėvalui už pranešimą ir vertingas įžvalgas.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kas yra tos „šiuolaikinės priklausomybės“ ir kodėl Kelmės rajono savivaldybė inicijavo susitikimą šia tema?
Šiuolaikinėmis priklausomybėmis, aptartomis renginyje Kelmės Jono Graičiūno gimnazijoje, laikomos išmaniųjų įrenginių priklausomybė, socialiniai tinklai, rūkymas (ypač elektroninės cigaretės) ir psichotropinių medžiagų vartojimas.
Susitikimą inicijavo Kelmės rajono savivaldybės Narkotikų, alkoholio ir tabako kontrolės komisija bei Tarpinstitucinio bendradarbiavimo koordinatorė, siekdamos atkreipti dėmesį į šių veiksnių daromą žalą jaunimo fizinei ir emocinei sveikatai bei sustiprinti prevencijos pastangas bendruomenėje.
Kokią konkrečią žalą jaunimo sveikatai daro pernelyg dažnas technologijų naudojimas, anot profesoriaus R. Kėvalo?
Kauno klinikų Vaikų ligų klinikos vadovas profesorius Rimantas Kėvalas akcentavo, kad perteklinis išmaniųjų įrenginių ir socialinių tinklų naudojimas sukelia rimtas pasekmes:
- Silpnina dėmesio koncentraciją;
- Spartina senatvinės demencijos išsivystymą (ilgainiui);
- Trikdo tarpusavio santykius ir komunikacijos įgūdžius;
- Mažina emocinį atsparumą ir gebėjimą dorotis su stresu.
Kokie yra pagrindiniai prevencijos būdai, skirti sustiprinti jaunimo emocinę sveikatą, ir koks yra tėvų vaidmuo?
Profesorius R. Kėvalas pabrėžė, kad svarbiausias prevencinis mechanizmas yra pavyzdys ir bendravimas.
Jis ragino tėvus:
- Būti geru pavyzdžiu savo vaikams (pvz., ribojant savo paties naudojimąsi išmaniaisiais įrenginiais).
- Skirti daugiau dėmesio pokalbiams ir kokybiškam bendravimui.
- Ugdykit sveiką įpročius ir fizinį aktyvumą.
Taip pat buvo akcentuota, kad kalbant apie rūkymą ir psichoaktyvias medžiagas, saugiausias ir vienintelis teisingas pasirinkimas yra visai jų nevartoti.
Kokie yra tolesni žingsniai po šio susitikimo – kur ieškoti daugiau pagalbos ir kokios iniciatyvos bus tęsiamos?
Šis renginys pabrėžia nuolatinį Kelmės rajono savivaldybės įsipareigojimą prevencijos darbui. Tolesni žingsniai apima:
- Tarpinstitucinio bendradarbiavimo stiprinimą (tarp mokyklų, specialistų ir savivaldybės komisijų).
- Pagalbos specialistų (socialinių pedagogų, psichologų) vaidmens švietimo įstaigose kritiškumo didinimą.
- Vietos iniciatyvų rėmimą, tokių kaip jaunimo projektų paraiškų priėmimas, skirtas skatinti prasmingą užimtumą ir sveiką gyvenimo būdą bendruomenėje.
Šaltinis: Kelmės rajono savivaldybė
Komentarai