Prisimenu, kaip vaikystėje kiekvienas mano peršalimas prasidėdavo nuo to paties sakinio: „Kam mums tos chemijos, vaikeli?“. Močiutė, geriau už bet kurį vaistininką išmaniusi gamtos burtus, tuoj pat dingdavo virtuvėje. Po pusvalandžio ant stalo garuodavo puodelis ar stovėdavo stiklainis su kažkuo keisto – kartais aštraus, kartais neįtikėtinai saldaus, bet visada veiksmingo. Šiandien, kai pats auginu vaikus, suprantu, kad tie penki ingredientai iš močiutės spintelės yra neįkainojamas paveldas, kuris gelbsti net ir praėjus trims dešimtmečiams.
1. Svogūnas su medumi – „sunkiąja artilerija“ nuo bet kokio kosulio
Tai buvo močiutės receptas numeris vienas. Vos tik išgirsdavo mane kostint, ji griebdavo didžiausią svogūną. Supjaustydavo jį griežinėliais, sluoksniuodavo stikliniame inde ir gausiai užpildavo medumi. Palikdavo nakčiai, o ryte dugne jau tyvuliuodavo tirštas, auksinis sirupas.
Kaip tai veikia?
Svogūnuose gausu sieros junginių, kurie pasižymi stipriu antimikrobiniu poveikiu. Medus ne tik ramina sudirgusią gerklę, bet ir veikia kaip natūralus antibiotikas. Fermentacijos metu visos naudingosios medžiagos pereina į sirupą, kurį organizmas pasisavina itin lengvai.
Mano patirtis:
Dabar šį sirupą duodu savo vaikams. Nors skonis – ne desertinis, po pirmo šaukštelio jie pripranta, o kosulys pastebimai atlėgsta jau po pirmosios dienos.
2. Juodasis ridikas – kai kosulys „sėdi giliai“
Kai močiutė sakydavo, kad kosulys „iš krūtinės“, turguje būdavo perkamas juodasis ridikas. Ji nupjaudavo jo viršūnę, išskaptuodavo vidų, padarydama savotišką puodelį, į kurį įdėdavo šaukštą medaus. Užtekdavo vos kelių valandų, kad ridikas pradėtų „verkti“ gydomosiomis sultimis.
Gydomoji galia:
Juodajame ridike esantys fitoncidai yra natūralūs antibiotikai, kurie tiesiogiai veikia kvėpavimo takus. Tai vienas geriausių būdų paversti sausą kosulį produktyviu.
Patarimas: Jei vaiko kosulys niekaip „neišeina“, ridikas padeda per 2–3 dienas išvalyti bronchus.
3. Česnakinis pienas – ramiam nakties miegui
Naktiniai kosulio priepuoliai būdavo baisiausi. Tada į sceną žengdavo česnakas. Močiutė sutrindavo dvi skilteles, įmesdavo į karštą pieną su šaukštu medaus ir geru gabalėliu naminio sviesto.
Kodėl tai padeda?
Česnake esantis alicinas kovoja su infekcija, o karštas pienas su sviestu sukuria apsauginį sluoksnį gerklėje, neleisdamas jai džiūti ir dirginti. Šiluma atpalaiduoja kvėpavimo raumenis, todėl vaikas gali pagaliau užmigti.
Nors vaikai iš pradžių žiūri įtariai, šis gėrimas yra tikras išsigelbėjimas, kai norisi išmiegoti visą naktį be dusinančio kosulio.
4. Eukalipto garų „pirtis“
Užgulta nosis ir „užstrigęs“ kosulys būdavo gydomi garais. Puodas verdančio vandens, keli lašai eukalipto aliejaus ir storas vilnonis rankšluostis virš galvos – tai buvo mūsų namų inhaliatorius.
Poveikis:
Karšti garai akimirksniu skystina gleives, o eukaliptas atveria kvėpavimo takus ir dezinfekuoja. Tai paprastas, bet itin efektyvus būdas palengvinti kvėpavimą prieš miegą.
5. Aviečių šakelių arbata – natūralus „aspirinas“
Kai pakildavo temperatūra, močiutė nevirdavo uogienės. Ji eidavo į sodą ir nulauždavo kelias džiovintas aviečių šakeles. „Gerk karštą ir prakaituok“, – sakydavo ji.
Mokslinis paaiškinimas:
Aviečių šakelėse yra natūralių salicilatų – medžiagų, kurios yra šiuolaikinio aspirino protėvės. Jos skatina prakaitavimą ir natūraliai mažina uždegimą bei temperatūrą, neapkraudamos organizmo stipriais vaistais.
Kodėl verta pasitikėti senolių išmintimi?
Kartais galime pamanyti, kad tai tik placebo efektas. Tačiau močiutė užaugino penkis vaikus kaime, kur gydytojas buvo už dešimčių kilometrų. Ji nežinojo sudėtingų cheminių formulių, bet puikiai suprato, kaip veikia gamta. Šie receptai yra laiko patikrinta biochemija, kurią mes, skubantys modernaus pasaulio žmonės, dažnai nepelnytai pamirštame.
Kada vis dėlto reikia gydytojo?
Nors močiutės receptai daro stebuklus, svarbu neprarasti budrumo. Močiutė pati sakydavo: „Jei per tris dienas nepagerėja – tada jau pas daktarą“. Kreipkitės į specialistus, jei temperatūra viršija 38,5 ir laikosi kelias dienas, jei vaikas dūsta, kosulys trunka ilgiau nei dvi savaites arba pastebite kraujo pėdsakų. Gamta yra galingas sąjungininkas, tačiau moderni medicina yra mūsų saugumo garantas, kai situacija tampa rimta.
Komentarai