Gegužės 21 dieną Šiaulių akademijos informacijos centre vyks išskirtinė patyriminė praktinė psichikos sveikatos konferencija „Padrąsinti būti“. Šis renginis kviečia dalyvius ne tik gilinti žinias, bet ir praktiškai išbandyti įvairius metodus, stiprinančius vidinę pusiausvyrą.
Renginio tikslas ir kryptys
Konferencijos metu didžiausias dėmesys bus skiriamas tam, kaip puoselėjama emocinė gerovė ir stiprinamas žmogaus vidinis pasaulis. Praktinių užsiėmimų metu dalyviai bus skatinami įsitraukti į veiklas, kurių pagrindas – saviugda ir gilus savęs pažinimas. Tai proga kiekvienam atrasti naujus įrankius, padedančius kasdienybėje išlaikyti dvasinę sveikatą.
Patyriminės praktikos
Renginio organizatoriai pabrėžia, kad ši konferencija skiriasi nuo tradicinių pranešimų skaitymo formatų. Čia bus ugdomas sąmoningumas, o lektoriai dalinsis praktinėmis įžvalgomis, kurias galima pritaikyti tiesiogiai savo gyvenime. Dalyviai bus drąsinami tiesiog „būti“ ir priimti savo emocinę būseną, ieškant būdų jai gerinti.
Šaltinis: Šiaulių miesto savivaldybė
Komentarai