Rūgpienis, kurį pamėgo mūsų močiutės: paruošite per penkias minutes
Rūgpienį namuose paruošite per penkias minutes. Sužinokite, kokio pieno ir raugo reikia, kiek laukti ir kam svarbu būti atsargiems.
Tema
#žarnyno sveikata
13
Visos Naujienos
1
Atnaujinta
Daugiau istorijų
#žarnyno sveikata
Ne vaistai, o paprastas įprotis: Gastroenterologė įvardijo būdą, kuris akimirksniu „įjungia“ žarnyną
Ar kada nors susimąstėte, kodėl vieni žmonės jaučiasi lengvi kaip pūkas, o kiti nuolatos kovoja su pilvo pūtimu ar „sustojusiu“ virškinimu? Gastroenterologė…
Vienas šaukštas į jogurtą: paprastas įprotis, kuris per savaitę sutvarkė mano virškinimą
Vidurių užkietėjimas ilgą laiką buvo mano nuolatinis, nors ir labai nepageidaujamas palydovas. Tai nebuvo ta būklė, dėl kurios skubėtum pas gydytoją, tačiau…
Ne KĄ, o KADA: viena taisyklė, padėjusi po 20 metų kovos su virškinimo problemomis
Laksatyvai. Skaidulos. Probiotikai. Vanduo, geriamas litrais. Jei bent kartą susidūrėte su stringančia virškinimo sistema, puikiai žinote šį sąrašą. 20 metų bandžiau viską,…
Nuolatinis pilvo pūtimas? Gydytoja įvardijo vieną medžiagą, kurios mums trūksta labiausiai
„Kiek skaidulų suvalgote per dieną?“ – šis paprastas gydytojos klausimas privertė mane sutrikti. Tuo metu mano galvoje sukosi mintys apie baltymus, populiarius…
Probiotikai nepadėjo visus metus: atradau būdą, kuris žarnyną sutvarkė per valandą
Pūtimas po kiekvieno valgio, spazmai, užklumpantys be jokio perspėjimo, ir tas varginantis „nervinis skrandis“, kuris reaguoja į kiekvieną streso krislą. Gydytojo verdiktas…
Gastroenterologo verdiktas: kiek slyvų per dieną iš tiesų reikia jūsų žarnynui?
Metų metus šventai tikėjau, kad virškinimo problemos – tai tiesiog mano organizmo ypatybė, su kuria privalau susitaikyti. Nereguliarus žarnyno darbas, nuolatinis sunkumo…
Užteks vieno šaukštelio į jogurtą: paprastas būdas dvigubai sustiprinti probiotikų naudą
Visą mėnesį mano rytas prasidėdavo nuo brangių kapsulių, miltelių ir skystų formų probiotikų, pirktų vaistinėje. Tikėjausi stebuklo, tačiau rezultatas buvo vidutiniškas: nors…
/link