Rietavo savivaldybės vaikai ir jaunimas gegužės ir birželio mėnesiais kviečiami išbandyti „Miško maudynes“ – mokslu pagrįstą metodiką emocinei sveikatai stiprinti. Klaipėdos rajono visuomenės sveikatos biuras kartu su partneriais pradeda registraciją į nemokamus užsiėmimus, kuriais siekiama mažinti jaunų žmonių patiriamą stresą bei gerinti psichologinę savijautą.
Užsiėmimų datos ir grupės Rietave
Programa susideda iš keturių susitikimų ciklo, o dalyvavimas visuose užsiėmimuose yra būtinas siekiant pajusti realų poveikį sveikatai. Planuojama suformuoti keturias grupes po 10 dalyvių.
| Grupė | Pradžios data | Užsiėmimų trukmė |
|---|---|---|
| Pirmoji grupė | 2026 m. gegužės 19 d. | 4 užsiėmimai po 2 akad. val. |
| Antroji grupė | 2026 m. birželio 3 d. | 4 užsiėmimai po 2 akad. val. |
Likusios datos ir tikslūs užsiėmimų laikai bus derinami individualiai su užsiregistravusiomis grupėmis. Kadangi vietų skaičius ribotas (iš viso 40 dalyvių), rekomenduojama registruotis nedelsiant.
Sąmoningas buvimas gamtoje stiprina imunitetą
„Miško maudynės“ nėra paprastas pasivaikščiojimas miške. Tai struktūrizuota praktika, kurios metu dalyviai mokosi sąmoningai patirti gamtą per visus savo pojūčius. Klaipėdos rajono visuomenės sveikatos biuras pabrėžia, kad ši programa padeda stabilizuoti emocinę būseną, mažina nuovargį ir tiesiogiai prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo.
Rietavo savivaldybėje įgyvendinamas projektas „Sveikos gyvensenos skatinimas Rietavo savivaldybėje“ suteikia galimybę jaunimui atitrūkti nuo kasdienės įtampos ir stiprinti psichologinį atsparumą natūralioje aplinkoje.
Registracija ir papildoma informacija
Norintys dalyvauti Rietavo savivaldybės gyventojai kviečiami registruotis el. paštu oficialią kontaktinę informaciją arba tel. Nr. +370 655 93 783.
Projektas bendrai finansuojamas Europos Sąjungos lėšomis, todėl visi užsiėmimai dalyviams yra nemokami. Tai viena iš iniciatyvų, skirtų stiprinti vietos bendruomenės sveikatą ir skatinti aktyvų, gamta grįstą laisvalaikį.
Šaltinis: Rietavo savivaldybė
Komentarai