Lietuva bando gyventi be cukraus: apklausa atskleidė tikrąją kliūtį
Lietuva bando atsisakyti cukraus, tačiau apklausa rodo, kad 48 proc. žmonių didžiausia kliūtis yra emocinis valgymas, o ne saldumynų skonis.
Tema
#sveika mityba
386
Visos Naujienos
3
Atnaujinta
Visos Naujienos
#sveika mityba
Dietologės atradimas: sūris, kuris savo skoniu ir nauda privertė pamiršti parmezaną
Visada maniau, kad parmezanas yra šventas reikalas. Tas kietas, sūrus, šimtmečiais garbintas brandintas sūris atrodė kaip vienintelis teisingas pasirinkimas bet kuriai makaronų…
Dietologės verdiktas: kodėl valgymas stovint prie šaldytuvo garantuoja alkį jau po valandos
Penkiolika metų mano gyvenimo ritmas atrodė taip pat: grįžtu namo išsekusi, atidarau šaldytuvą ir, net nenusiavusi batų, griebiu tai, kas po ranka.…
Gegužės derlius Lietuvoje: 6 gėrybės šviežiam ir pigesniam meniu
Gegužę Lietuvos parduotuves pildo šviežias vietinis derlius ir pietų Europos gėrybės. Sužinokite, kaip išsirinkti geriausius produktus ir sutaupyti.
Gegužės gėrybės Lietuvos parduotuvėse: kaip pigiau atnaujinti meniu
Gegužę Lietuvos parduotuvių lentynas pildo šviežias vietinis derlius. Sužinokite, kaip išsirinkti geriausias gėrybes ir sutaupyti gaminant namuose.
Mitybos specialistų verdiktas: kuri mėsa iš tiesų sveikiausia 2026 metais?
Klausimas „kokia mėsa yra sveikiausia?“ mitybos pasaulyje dažnai sukelia audringas diskusijas, tačiau dietologė Inga į šį klausimą atsako be jokių dvejonių. Nors…
Medus gali sugesti: viena kasdienė klaida, kurios turite vengti 2026 metais
Daugelis iš mūsų šventai tiki, kad medus yra vienintelis maisto produktas, neturintis galiojimo termino. Archeologai senovės Egipto kapavietėse rado tūkstantmečių senumo medaus,…
Palikote majonezą ant stalo valandai? Štai kodėl 2026 m. ekspertai pataria būti atsargiems
Dažnai atrodo, kad smulkmenos virtuvėje nieko nereiškia. Atidariau majonezo stiklainėlį, pasidėjau šalia lėkštės ir tiesiog pamiršau. Valanda prabėgo nepastebimai, kol sugrįžęs prie…
Bananai su įtrūkusia žievele: nebemeskite jų lauk – sužinokite, kada jie dar tinkami valgyti
Kiekvieną savaitę mano virtuvės šiukšliadėžėje atsidurdavo bent keli bananai vien todėl, kad jų žievelė buvo įtrūkusi. Man atrodė, kad bet koks išorinis…
Atsisakiau kalorijų skaičiavimo: neįtikėtini svorio metimo rezultatai per vieną mėnesį
Pusę metų mano kasdienybė priminė sudėtingą matematikos egzaminą: pedantiškai pildžiau lenteles, svėriau kiekvieną maisto porciją iki miligramo tikslumo ir fotografavau kiekvieną lėkštę.…
/link